29 мая, 2021
<Загрузка таймера>
До старта соревнований:
26 мая — публикация
тайминга соревнований
Оставь контакты
ОСТАЛОСЬ: 2 СЛОТА
О турнире
Мы знаем, что вы соскучились по зрелищным командным соревнованиям и давно хотите проверить себя!
Этот турнир подготовлен специально для любителей и служит для популяризации соревновательного кроссфита среди них.
(в каждой команде допускается ТОЛЬКО один атлет уровня “профи”)

От себя мы готовим убойные комплексы, грамотное судейство, четкий тайминг и крутые подарки для победителей.

Формат: ММ+ЖЖ, любители
Кол-во команд: 40 слотов для регистрации
(20 команд по результатам отбора)
Место: Sever Crossfit (СПБ, Цветочная 6-Н)
Взносы: 1500 руб - предстартовый взнос
+3500 руб - для прошедших отбор

Скачать регламент соревнований

Календарь:
01.04 — старт регистрации команд
до 20.04 — регистрация команд и оплата предстартового взноса
21.04 - публикация отборочного комплекса
до 01.05 — прием результатов отбора команд
07.05 — публикация результатов отбора
до 10.05 — внесение стартового взноса
17.05 — публикация 1-го комплекса соревнований
20.05 — публикация 2-го комплекса соревнований
24.05 — публикация 3-го комплекса соревнований
26.05 — публикация тайминга соревнований
29.05 — Sever Throwdown 2021

Тайминг соревнований:
9.00 - регистрация атлетов
10:00 - брифинг
10:40 - старт 1-го комплекс
11:55 - старт 2-го комплекс
13:20 - старт 3 комплекса
14:50 - брифинг финала
15:20 - старт финала
16:20 - объявление результатов, награждение
19.00 - After Party в INSIDE
Как можно поучаствовать?
Стань участником
Стать волонтером
Напишите о своем желании Ивану Луговцову (главному тренеру) в Вконтакте
Стать спонсором
Напишите заявку на severthrowdown@gmail.com, чтобы получить райдер партнера или свяжитесь с Антоном Бугаковым
Комплекс STD21.1 "Металл и легкие"
Выполнить за минимальное время:
А. 0-8 мин:
  • 21 синхронный швунг 50/35кг парой*
  • 15 синхронных берпи через штангу боком командой
  • 15 синхронных рывков 50/35кг парой*
  • 12 синхронных берпи через штангу боком командой
  • 9 синхронных трастеров 50/35кг парой*
  • 9 синхронных берпи через штангу боком командой

Б. за 3 мин**:
Набрать максимум калорий на лыжном тренажере.

* - Одна пара работает, вторая удерживает штанги на груди
** - Часть «Б» начинается сразу после окончания «А»

Скачать регламент комплекса 21.1
Комплекс STD21.2 "Лесенка взятий "
Каждому атлету выполнить как можно быстрее*:
А. 0-8 мин:
  • 5 подъемов штанги 60/40кг на грудь
  • 4 подъема штанги 70/50кг на грудь
  • 3 подъема штанги 80/55кг на грудь
  • 2 подъема штанги 90/60кг на грудь
  • 1 подъем штанги 95/65кг на грудь

Лесенку проходит каждый атлет в парах ЖЖ и ММ.
Смена атлета – каждые 2 минуты. Крышка: 4 мин на пару.

Скачать регламент комплекса 21.2
Комплекс STD21.3 "Сила в гимнастике 2.0"
Выполнить на время:
  • 60 подтягиваний (1 участник выполняет, остальные –висят)
  • 50 приседаний «пистолетиком»
  • 40 подносов ног в висе (1 участник выполняет, остальные –висят)
  • 30 отжиманий в стойке на руках (1 участник выполняет, остальные –висят)
  • 20 синхронных выпадов с гирей 24/16кг над головой
  • 10 подъемов по канату

Крышка: 12 мин.

Скачать регламент комплекса 21.3
Лидерборд
Наши партнеры
Свяжитесь с нами по e-mail или в Вконтакте, чтобы стать партнером турнира.

Главные спонсоры:
Спонсоры:
Часто задаваемые вопросы
Если у вас есть какие-либо вопросы, пишите на наш e-mail или в Вконтакте
У меня возникли проблемы с регистрацией
Напишите все данные вашей команды нам на почту: severthrowdown@gmail.com
Я не получил письмо об оплате регистрационного взноса
Напишите название вашей команды нам на почту: severthrowdown@gmail.com и почту, на которую необходимо продублировать письмо.
Опять профессиональные атлеты всех победят…
Мы тщательно просматриваем список всех участников на предмет их уровня подготовки, т.к. хотим сохранить дух конкуренции и того, что соревнования созданы ИМЕННО ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ.
Какие зоны будут на соревнованиях?
На площадке помимо соревновательной зоны будут: зона разминки атлетов, зал для отдыха, спортивный бар, зона массажа и тейпирования, площадки от спонсоров.
Не понятно, сколько регистрационный взнос?
Чтобы сделать максимально честно, мы пошли по принципу зарубежных соревнований.
Все команды на этапе регистрации оплачивают регистрационный взнос - 1500 руб.
Далее только 20 команд, которые прошли по результатам отбора оплачивают остаток по взносу - 3500 руб.
Итого для соревнующихся команд стартовый взнос будет 5000 руб с команды.
А призы хорошие?
Помимо подарков от наших партнеров, мы подготовили денежный призовой фонд для победителей и памятные футболки для всех участников.
Если я выступал на соревнованиях, я считаюсь любителем?
Или: Моего уровня хватит?
В регламенте мы постарались подробно расписать кто считается любителем, а кто нет. Но если у вас остались недопонимания - напишите главному тренеру - Ивану Луговцову.
Там же в регламенте мы описали какие упражнения и какие веса должен уметь выполнять каждый атлет, чтобы успешно выступить на соревнованиях.
Что делать, если наша команда не согласна с результатом в протоколе?
Не подписывать протокол, вместе с судьей, протоколом и доказательством Вашей правоты (видео/фото) подать запрос о пересмотре результат главному судье соревнований. Запрос должен быть подан не позднее начала следующего комплекса.
В случае наличия подписанного протокола или в случае истечения срока подачи запроса, атлетам присуждается результат написанный в протоколе судьей.
Будет место, где оставить вещи?
На каждую команду будет выделено 2 шкафчика, 1 для девушек и 1 для парней. Представитель команды получает ключи под роспись перед началом соревнований.
Будет ли на соревнованиях врач? Фото и видео съемка?
На соревнованиях будет присутствовать профессиональный врач, 2 видео-оператора и 3 фотографа. Так что будет что вспомнить :)
Присоединяйтесь к нам в Instagram
Контакты
Sever Athletics
Санкт-Петербург, ул. Цветочная, 6Н
м. Московские Ворота
Тел: +7 (812) 932-80-35
По вопросам организации
и спонсорского участия:
Антон Бугаков

По вопросам волонтеров:
Иван Луговцов

Схема проезда

Проход на территорию бесплатный через проходную.

Въезд на территорию платный
(нужно показать абонемент охране):
- разовый 150 руб.;
- месячный 700 руб. Оплата на ресепшн.
Схема проезда
Проход на территорию бесплатный через проходную.

Въезд на территорию платный
- разовый 150 руб.;
При заезде перед шлагбаумом нужно сказать охранникам "Sever Crossfit", при выезде приобрести у администратора клуба пропуск.